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草莓香蕉榴莲丝瓜18岁可以吃吗

在我们日常生活中，草莓、香蕉、榴莲和丝瓜都是常见的水果和蔬菜。这些食物的营养价值很高，适合各个年龄段的人食用。对于18岁的人来说，这些食物不仅能够提供丰富的维生素和矿物质，还有助于维持健康。然而，榴莲含有较高的热量，需适量食用，确保身体能够健康吸收各种营养素。

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草莓榴莲丝瓜18岁还能吃吗

对于刚满18岁的年轻人来说，草莓、榴莲和丝瓜都是不错的选择。这些食物不仅口感独特而且营养丰富，适合在盛夏季节享用。尤其是草莓，含有丰富的维生素C，榴莲则能提供能量，而丝瓜则对清润肠道极有帮助。只要不过量食用，18岁的人依然可以放心享用。

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